Was für mich wichtig ist!
Ich habe großen Respekt für all die vielen Möglichkeiten, wie man denken, leben und handeln kann. Gerade in Büchern finde ich diese Vielfalt und deshalb mag ich Geschichten jeglicher Art. Durch unterschiedlichste Autoren wird uns ein großer Reichtum geschenkt, wir werden herausgefordert und die Welt kommt zu uns.
Mir ist Leichtigkeit, Wärme und Lebensqualität sehr wichtig. Am wohlsten fühle ich mich deshalb auch in warmen südlichen Ländern, in denen man draußen Kaffee trinkt, mit der Nachbarin von schräg gegenüber plaudern kann, wo man gemütlich Siesta machen kann und wo die Sonne den ganzen Tag scheint.
Ich liebe es, mit Menschen zu arbeiten, die vorwärts kommen wollen, die das Leben aufregend finden, die etwas in ihrem Leben verändern wollen und die mit viel Spaß mit ihrem Coach arbeiten wollen.
Für einen Entwicklungshelfer ist es das Wichtigste, sich überflüssig zu machen. So wie mich diese Einstellung im Ausland stets begleitet hat, finde ich es auch als Coach am Schönsten, wenn Menschen weitergehen, alleine und gestärkt und voller Abenteuerlust
Im Englischen gibt es das schöne Wort „Curiosity“. Neugierig zu sein, aber auch wissbegierig, sich wundern zu können über alles oder in allem etwas Spannendes entdecken zu können. Das macht mich an.
Mit anderen die Schönheiten in unserem Leben zu entdecken, zu teilen, andere zu ermutigen, an das Beste in den Menschen zu glauben und zu wissen, wie viel möglich ist, für jeden Einzelnen von uns…!
Ich habe viel gelernt in meinem Leben durchs Beobachten. Die Natur ist ein guter Ort dafür. Sei es das Wasser, das Meer, die Weite einer Landschaft, ein Berg in all seiner Schroffheit und Schönheit, die vielen Farben in einem ganzen Jahr, die Düfte oder Gerüche, das Schreien der Vögel oder die vollkommene Stille. Je natürlicher sich etwas zeigt, umso mehr merkt man, um was es eigentlich geht und wer wir sind.
Wie lange bin ich bereits als Life Coach am Telefon tätig?
Ich bin seit sieben Jahren selbständig und ausschließlich als Telefon Coach tätig. Ich habe eine volle Coaching Praxis und inzwischen mehr als 5000 Coaching Stunden hinter mir. Meine Kunden bleiben im Durchschnitt zwischen sechs und zwölf Monaten bei mir und buchen auch Jahre später immer wieder Coachings.
Ich coache vor allem in Englisch und in Deutsch, manchmal auch in Spanisch. Meine Kunden kommen aus Europa und aus Asien. Um mit mir in Kontakt zu sein, braucht man nur ein Telefon und eine Internetverbindung.
Weshalb mache ich Telefon Coaching?
Ich telefoniere selber sehr gerne und für mich ist das Telefon das schnellste Medium, um miteinander in Kontakt zu kommen, sich auszutauschen, Lösungen zu suchen, zu kommunizieren oder/und Missverständnisse aufzuklären. In meinen Augen ist das Telefon meist noch schneller und effizienter als ein persönliches Gespräch, eine E-Mail oder eine SMS.
Telefon Coaching ist ein großartiges Instrument – Warum?
Wer fast keine Zeit hat, trotzdem jedoch persönlich oder beruflich vorwärts kommen will, für den kann Coaching per Telefon fantastisch sein. Denn bereits fünf bis zehn Minuten Coaching pro Woche, so genanntes Laser Coaching, kann enorm viel bewirken.
Jeder, der sowieso gerne telefoniert, kann mit diesem Medium sensationelle Fortschritte machen. Oder jemand, der offen und neugierig ist, immer wieder Lust hat, Neues auszuprobieren, der wird sicher auf seine Kosten kommen.
Das Telefon bietet sehr viel Distanz, Diskretion, Schutz und Anonymität. Wer all dies braucht, sei es aus persönlichen oder beruflichen Gründen, wird dieses Medium schätzen.
Wer im Ausland lebt, trotzdem einen deutschsprachigen Coach will, der kann diese Methode wählen. Meine eigenen Coaches haben jeweils in den USA und in Kanada gelebt.
Und nicht zu vergessen: Jeder, der im Moment nicht mobil ist, sei es durch eine Krankheit, sei es durch kleine Kinder im Haus oder dadurch, dass man einfach weit weg auf dem Lande oder aber im Ausland wohnt und keinen direkten Zugang zu einem lokalen Coach hat, muss heutzutage nicht mehr darauf verzichten. Denn ein Telefon gibt es überall.
Was qualifiziert mich zum Telefon Coach?
Ich habe eine dreijährige Coach Ausbildung in den USA am Telefon gemacht. Das heißt, ich war selber nie in den USA, die ganze Ausbildung fand über so genannte Telefon-Konferenzschaltungen statt. Alle Seminare, Vorlesungen, Supervisions Gespräche, Gruppenarbeiten und Rollenspiele fanden vollumfänglich am Telefon statt.
Zusätzlich habe ich eine Teleclassen Leiter Ausbildung am Telefon absolviert, ein Training, wie man Workshops, Teleseminars oder Moderationen am Telefon leitet: Und ich habe mich konstant weitergebildet, wie man Gruppen am Telefon coacht. Eine wunderbare Möglichkeit, die Synergien einer ganzen Gruppe zu benützen.
Vor zwei Jahren habe ich den Master Certified Coach gemacht. Das ist die höchste Auszeichnung, die man als Coach vom ICF, dem internationalen Coaching Verband, erhalten kann.
Dafür braucht man den Nachweis von mehr als 2 500 individuellen Coaching Stunden mit Einzelkunden, den Nachweis einer umfassenden Coaching Ausbildung sowie entsprechende Prüfungen.
Wie unterscheidet sich Telefon Coaching von anderen Coaching Methoden?
Coaching am Telefon ist nicht das Gleiche wie Face to Face Coaching:
Am Telefon fehlt die Körpersprache, der direkte Kontakt wie Hände schütteln oder sich in die Augen schauen. Daher müssen andere Sinne eingesetzt werden und benützt werden.
Ein Telefon Coach ist ein Spezialist im Zuhören und muss auditiv geschult sein, damit er den anderen Menschen ganz erfassen kann. Er arbeitet vor allem mit Sprachmustern, mit der Stimme, dem Stimmvolumen. In der Ausbildung lernt man auch, „zwischen den Zeilen“ zu hören. Man braucht besondere Fragetechniken, muss selber sehr diszipliniert sein und mit Worten jonglieren können.
Ja und was wäre ein Telefon Coach ohne ein offenes Lachen und eine freundliche Atmosphäre. Denn wie viel mehr können wir erreichen, wenn wir selber uns in einem guten Zustand befinden?
Welche Coaching Zertifikate habe ich erworben?
- 2008 Master Certified Coach, MCC, Designation of International Coach Federation
- 2005 Professional Certified Coach, PCC, Designation of International Coach Federation
- 2005 Certified Teleclass Leader , USA
- 2004 Certified Coach U Graduate, Coach Certified Graduate, Coach University Colorado , USA
- 1999 Certified NLP Master Coach, DVNLP; IANLP
Was für Coaching Ausbildungen habe ich absolviert?
- 2005 Teleclass Leader Training , USA ,Coach University , USA
- 2001-2004 Coach Training Program, CTP
Certified ICF Professional Coach Training, Coach University Colorado , USA
- 1999-2000 NLP Advanced Trainings,
Self coaching (Anthony Robbins)
Wealth Mastery (Anthony Robbins), Short Term Solution Therapy (Richard Bandler)
- 1998-1999 NLP Practitioner und Master Coach Ausbildung; NLP Akademie Schweiz; DVNLP; IANLP
Erfahrungen und eigene Aktivitäten im Umfeld des Coachings:
- Internationale Roundtables am Telefon:
Themen: Work Life Balance, Networking, Marketing, NLP (mit internationalen Gastrednern)
- Life Workshops und Key Note Speaker
Themen: Kalt-Akquise, Marketing, Professionelles Networking, Life Coaching
-
Seminare am Telefon
Themen: Verkauf, Praxisaufbau, Personal Foundation, Train the Trainer für Telefonkonferenzschaltungen
- Professionelles Mentoring von Coaches
-
Vorträge an der Universität St. Gallen, im Technopark Zürich, an der Universität Konstanz, beim Efficiency Club in Basel, an der OLMA St.Gallen, an der International Women's Conference for Entrepreneurs in Luzern und weitere
- Mitarbeit als Coach bei der Women's International Networking Conference in Rom wie in Oslo
- Vorstandstätigkeit im Internationalen Coaching Verband Schweiz
- Chapter Leader, Basel, beim Internationalen Coaching Verband
- Moderatorin bei Femity, Work Life Balance Forum
- Mitglied bei Nefu (Einfrau Unternehmerinnen) Xing, PWG( Professional Women's Group, Basel), Femity, Linkedin, ICF (International Coach Federation), Coachville
Woran erkennt man einen guten Coach?
Ein professioneller Coach hat eine langjährige Ausbildung in Fragetechniken, im Arbeiten mit Modellen und Strategien, in Mechanismen von Veränderungsprozessen sowie in Fachbereichen.
Ein professioneller Coach ist Mitglied in einem Coaching Verband.
Ein professioneller Coach bildet sich regelmäßig weiter, besucht Kurse und hat seinen eigenen Mentor Coach oder Supervisor.
Einige Tipps, wie Sie einen professionellen Coach auswählen können:
Probieren Sie mehrere Coaches aus. Die meisten professionellen Coaches bieten ein erstes Gespräch kostenlos an.
Achten Sie darauf, dass Sie während des Probecoachings wirklich im Mittelpunkt stehen und ob der Coach Ihnen hilft, das zu erreichen, was Sie wollen oder ob er sein eigenes Programm durchziehen will.
Stellen Sie fest, ob der Coach Ihnen vor allem zuhört und ihnen ausgezeichnete Fragen stellt. Können Sie Ihre eigenen Ideen entwickeln und haben Sie nachher mehr Energie als vorher.
Und ganz einfach: Stimmt die Chemie?
Und zusätzliche Highlights aus meinem Leben:
Sie werden mich als eine Weltbürgerin mit reichlich interkultureller Erfahrung kennen lernen:
Während des Bürgerkriegs habe ich mehrere Jahre im Libanon gelebt und gearbeitet. In solch einer Zeit erkennt man, wie kostbar und wertvoll unser Leben sein kann.
In Südamerika kamen meine Kinder zur Welt. Als Familie haben wir viele Jahre in den Hochanden unter den Aymaras gelebt. Diese Zeit hat mir viele neue Einblicke gewährt, wie wir mit Menschen aus einer völlig anderen Welt kommunizieren können.
Im Westhimalaja, in Nepal, wo sich Schönheit, extreme Armut und Einsamkeit die Hand geben, habe ich Geduld gelernt und meine eigenen Grenzen gespürt. Während drei Jahren habe ich dort gelebt und gearbeitet und immer wieder erfahren, dass man nur im Moment und in der Gegenwart leben kann.
Als Deutsche lebe ich zurzeit mit meiner Familie in der Schweiz. Ich bin seit mehr als 25 Jahren glücklich mit meinem Partner zusammen und ich habe zwei erwachsene tolle Töchter.
Ich freue mich auf den nächsten Lebensschritt, an dem ich gerade modelliere: nämlich im sonnigen Süden zu leben und zu arbeiten.
